Groenten en gemarineerde kip in tajine
Groenten en gemarineerde kip in tajine
In plaats van wokken kun je veel van de groentegerechten ook bereiden in een tajine.
De ingrediënten
Fijngesnipperde ui
Stukje rode peper in ringen, iets van de zaden gebruiken
Citroenschil en gember, met dunschiller afgesneden
3 wortelen in schijfjes
1 puntpaprika in ringen
1 courgette in blokjes
1 doosje kastanjechampignons in schijfjes, zonder de steeltjes
3 abrikozen in stukjes
2 schijven verse ananas in blokjes
Korianderblaadjes en muntblaadjes gehakt
Wat kruiden op basis van kardemom, laos, citroengras
Citroensap
Scheutje oestersaus
Theelepel kokosolie / vet (neutraal van smaak)
Zout en peper
Bovenstaande van harde naar zachte groente heel even bakken in de kokosolie en alles goed door scheppen.
De ovens voorverwarmen op 175graden.
De ingrediënt overdoen in de tajine.
Leg bovenop de groente 4 gemarineerde kippendijen of kippendijen met bot (worden in de supermarkt ook wel kippen-spareribs genoemd), of drumsticks; in ieder geval kip dat langere tijd kan garen.
Zet 1 1/2 uur in de oven, na 1 uur de oven terugzetten naar 100 graden.
De kip was goed gaar, de groenten waren goed op smaak.
Het vocht en de overgebleven groente in gevroren om later te gebruiken bij een soep.
Reacties
Een reactie posten