Doorgaan naar hoofdcontent

KookMeij

Wekelijkse warme maaltijden: veel groenten, kip of vis, eieren, kaas, bonen. Gehalveerde porties koolhydraten (pasta, couscous, noodles, aardappelen, ramen). Vaak een groentehap die verdeelt over twee dagen kan worden gegeten.

Zoeken in deze blog

Recepten

Kookboek
Overzicht

Posts uit januari, 2014 tonen

Posts

Rode linzen met groenten, olijven en Turkse worst

Gepost door Jon op januari 30, 2014

2 personen 2p groene en zwarte olijven groenten maaltijd oesterzwammen rode linzen Turkse worst

+

Link ophalen
Facebook
Twitter
Pinterest
E-mail
Andere apps

Kropsla mix met warmgerookte zalm en garnalen

Gepost door Jon op januari 30, 2014

2 personen 2p grote roze garnalen kropsla mix Warmgerookte zalm

+

Link ophalen
Facebook
Twitter
Pinterest
E-mail
Andere apps

Gerookte makreel met wokgroenten

Gepost door Jon op januari 30, 2014

2 personen 2p gerookte makreel maaltijd wokgroenten

+

Link ophalen
Facebook
Twitter
Pinterest
E-mail
Andere apps

1/2 kipfilet met kastanjechampignons in rode wijn en broccoli met gorgonzola

Gepost door Jon op januari 25, 2014

2 personen 2p brocolli gezond eten gorgonzola kastanjechampignons kipfilet knoflook maaltijd rode wijn

+

Link ophalen
Facebook
Twitter
Pinterest
E-mail
Andere apps

Witlofsalade met feta

Gepost door Jon op januari 25, 2014

2 personen 2p eieren feta gezond eten maaltijd witlof Witlofsalade

+

Link ophalen
Facebook
Twitter
Pinterest
E-mail
Andere apps

Gestoomde zalmfilet met champignons en spinazie

Gepost door Jon op januari 24, 2014

2 personen 2p champignons gezond eten maaltijd oven spinazie stomen stoomdoosje zalmfilet

+

Link ophalen
Facebook
Twitter
Pinterest
E-mail
Andere apps

Kidneybonen met groenten en parmezaanse kaas

Gepost door Jon op januari 22, 2014

2 personen 2p chili courgette gezond eten kidneybonen maaltijd parmezaanse kaas puntpaprika wortel

+

Link ophalen
Facebook
Twitter
Pinterest
E-mail
Andere apps

Kipfilet met broccoli en gorgonzola

Gepost door Jon op januari 20, 2014

2 personen 2p brocolli gezond eten gorgonzola Jamaican Jerk kruiden kipfilet maaltijd

+

Link ophalen
Facebook
Twitter
Pinterest
E-mail
Andere apps

Gerookte makreel met kropsla

Gepost door Jon op januari 18, 2014

2 personen 2p gerookte makreel gezond eten kastanjechampignons kropsla vinaigrette

+

Link ophalen
Facebook
Twitter
Pinterest
E-mail
Andere apps

Kikkererwten met courgette, puntpaprika en garnalen

Gepost door Jon op januari 17, 2014

2 personen 2p courgette garnalen gezond eten Kikkererwten maaltijd puntpaprika

+

Link ophalen
Facebook
Twitter
Pinterest
E-mail
Andere apps

Kipfilet met sperziebonen

Gepost door Jon op januari 15, 2014

2 personen 2p gezond eten kipfilet maaltijd oesterzwammen sperciebonen witte port

+

Link ophalen
Facebook
Twitter
Pinterest
E-mail
Andere apps

Sla met warme geitenkaas en pijnboompitten

Gepost door Jon op januari 14, 2014

2 personen 2p geitenkaas gezond eten maaltijd pijnboompitten scherpe mosterd Sla

+

Link ophalen
Facebook
Twitter
Pinterest
E-mail
Andere apps

Zalmfilet met broccoli en oesterzwammen

Gepost door Jon op januari 13, 2014

2 personen 2p brocolli gezond eten maaltijd oesterzwammen roquefort zalmfilet

+

Link ophalen
Facebook
Twitter
Pinterest
E-mail
Andere apps

Spinazie met geitenkaas op roggebrood

Gepost door Jon op januari 11, 2014

2 personen 2p geitenkaas gezond eten maaltijd roggebrood spinazie

+

Link ophalen
Facebook
Twitter
Pinterest
E-mail
Andere apps

Rundergehakt met groenten en oesterzwammen met Thaise twist

Gepost door Jon op januari 11, 2014

2 personen 2p gehakt gezond eten maaltijd oesterzwammen thaise kruiden wokgroenten

+

Link ophalen
Facebook
Twitter
Pinterest
E-mail
Andere apps

Witlof met homemade mayonaise

Gepost door Jon op januari 09, 2014

2 personen 2p gezond eten maaltijd witlof zelfgemaakte mayonaise

+

Link ophalen
Facebook
Twitter
Pinterest
E-mail
Andere apps

Kip met peultjes

Gepost door Jon op januari 09, 2014

2 personen 2p gezond eten kipfilet maaltijd peultjes puntpaprika ui

+

Link ophalen
Facebook
Twitter
Pinterest
E-mail
Andere apps

Zalmfilet met spinazie

Gepost door Jon op januari 09, 2014

2 personen 2p gezond eten maaltijd oesterzwammen spinazie zalmfilet

+

Link ophalen
Facebook
Twitter
Pinterest
E-mail
Andere apps

Lunch (deel 1)

Gepost door Jon op januari 09, 2014

creamcrackers gezond eten lunch roggebrood volkoren spelt volkoren speltbeschuit

+

Link ophalen
Facebook
Twitter
Pinterest
E-mail
Andere apps

Grazen (deel 1)

Gepost door Jon op januari 09, 2014

fruit gezond tussendoor grazen noten snoep paprikaatjes snoep tomaatjes walnoten wortel

+

Link ophalen
Facebook
Twitter
Pinterest
E-mail
Andere apps

Ontbijt (deel 1)

Gepost door Jon op januari 09, 2014

2 personen 2p alpro soja melk alpro soja yoghurt naturel en blauwe bessen gezond eten glazen water havermoutvlokken ontbijt ontbijtspek

+

Link ophalen
Facebook
Twitter
Pinterest
E-mail
Andere apps

Broccoli en oesterzwammen

Gepost door Jon op januari 09, 2014

2 personen 2p brocolli gezond eten maaltijd oesterzwammen roquefort

+

Link ophalen
Facebook
Twitter
Pinterest
E-mail
Andere apps

Makreel en bieten

Gepost door Jon op januari 09, 2014

2 personen 2p gerookte makreel gezond eten maaltijd rode bieten

+

Link ophalen
Facebook
Twitter
Pinterest
E-mail
Andere apps

Kidneybonen

Gepost door Jon op januari 09, 2014

2 personen 2p gezond eten kidneybonen kipfilet maaltijd wokgroenten

+

Link ophalen
Facebook
Twitter
Pinterest
E-mail
Andere apps

Kaasfondue

Gepost door Jon op januari 09, 2014

2 personen emmentaler kaas gruyère kaas jong belegen kaas maaltijd witte wijn

+

Link ophalen
Facebook
Twitter
Pinterest
E-mail
Andere apps

Jon Profiel bezoeken
Kookmeij Profiel bezoeken

Blogarchief

2023 5
- november 1
  - nov 24 1
- september 1
  - sep 15 1
- augustus 2
  - aug 09 1
  - aug 07 1
- juli 1
  - jul 09 1

2022 12
- november 2
  - nov 02 2
- oktober 2
  - okt 29 1
  - okt 27 1
- augustus 1
  - aug 19 1
- juli 1
  - jul 11 1
- juni 3
  - jun 26 2
  - jun 24 1
- mei 1
  - mei 09 1
- februari 2
  - feb 02 2
2021 5
- juli 2
  - jul 11 1
  - jul 06 1
- januari 3
  - jan 30 2
  - jan 08 1
2020 4
- december 1
  - dec 28 1
- januari 3
  - jan 28 3
2019 8
- oktober 1
  - okt 09 1
- september 1
  - sep 08 1
- augustus 2
  - aug 24 2
- juli 1
  - jul 22 1
- mei 3
  - mei 12 1
  - mei 09 2
2018 8
- september 1
  - sep 08 1
- augustus 2
  - aug 14 2
- juni 1
  - jun 06 1
- januari 4
  - jan 31 1
  - jan 04 3
2017 4
- augustus 1
  - aug 05 1
- juli 3
  - jul 15 3
2016 28
- november 1
  - nov 01 1
- oktober 2
  - okt 27 1
  - okt 01 1
- juli 5
- juni 2
  - jun 30 1
  - jun 04 1
- mei 3
- april 2
  - apr 27 1
  - apr 02 1
- maart 5
  - mrt 30 1
  - mrt 27 1
  - mrt 14 1
  - mrt 10 2
- februari 4
  - feb 10 3
  - feb 03 1
- januari 4
  - jan 18 1
  - jan 10 3
2015 10
- augustus 2
  - aug 03 1
  - aug 02 1
- april 2
  - apr 23 2
- maart 2
  - mrt 14 2
- februari 2
  - feb 23 1
  - feb 21 1
- januari 2
  - jan 16 1
  - jan 15 1
2014 60

Meer tonen Minder tonen

Labels

2 personen
2p
3 personen
3 pomodori tomaten
3p
4 gemarineerde kippendijen
4 p
4 personen
4p
abrikozen

Meer tonen Minder tonen

Misbruik rapporteren

Mogelijk gemaakt door Blogger